秦華禮老人 李心電 攝
三位老人百歲壽辰
各有各的精彩人生
腰桿挺直、精神矍鑠，一百歲的高齡，看上去就像七十多歲。昨天，百歲老紅軍、南郵首任黨委書記、校長秦華禮出現在百歲壽辰慶祝會上，引來眾人驚嘆。南郵師生紛紛前來看望這位德高望重的老前輩，江蘇省副省長曹衛星昨天也親自到場為秦老祝壽。
他的非凡經歷：
走過二萬五千里長征，是位“老通信”
出現在百歲慶祝會上的秦老，滿頭銀發紋絲不亂，步履從容，氣定神閑，絲毫不見龍鐘之態，舉手投足透出軍人氣質。
走過二萬五千里長征，經歷了抗日戰爭、解放戰爭，秦華禮是位歷經艱難的老紅軍，也是位搞電報的“老通信”。解放后，他轉到地方工作。1958年10月，秦華禮離任北京郵電學院黨委第二書記，任南京郵電學院首任書記、院長。
說起秦老的院長任命書，還是周恩來總理親自簽發的呢！成立之初的南京郵電學院，缺房子、缺設備、缺老師、缺干部。面臨這一現狀，秦書記很痛心，他和學校師生親自下工地，打根基，建房子。
他的養生之道：
常年用冷水洗頭，每晚一小杯紅酒
令人感嘆的是，雖然一百歲高齡，秦老臉上卻沒有太多皺紋，顯得很細滑，而且也幾乎看不到老年斑，乍一看像七十多歲的老人。閑聊中，記者發現這應該和他每天堅持用冷水洗頭洗臉有關。
35歲前，秦老曾經煙不離手酒不離口，再加上條件艱苦，所以他患有嚴重的胃病、失眠，身體越來越差。35歲那年，他這才意識到健康的重要，于是他開始戒煙、戒酒。“煙和白酒是一下子就戒了，從那以后再也沒碰過。”不過，每晚那一小杯紅酒一定少不得。“每晚喝一小杯紅酒，大約1兩。”秦老說這個習慣他已經堅持了好幾十年了。
百歲高齡的秦老不僅身板硬朗，而且眼不花耳不聾。說起平時的飲食，秦老的早餐很“西化”，品種豐富，“早上喝一杯西紅柿汁，兩顆大棗，一小片土豆，一片胡蘿卜，一杯牛奶，量都很少，但吃的品種很多。”每到冬季秦老愛睡懶覺，早上八九點鐘才起床，女兒出門時把土豆胡蘿卜之類的蒸在鍋里。午飯和晚飯都隨意，“家里燒什么我就吃什么。”
他的豐富生活
快一百歲了，還全國各地地轉悠
前兩年，閑不住的老爺子還全國各地地到處轉悠。九十多歲了，跑過石家莊、西安、廣州、深圳、香港等各個地方。前年，還到汶川看了地震遺址，為遇難者親手獻了花。這么大年紀怎么能坐飛機？秦老的女兒笑道：“一開始機場聽說這么大年紀，也不答應。后來我們把老爺子帶給他們看，他們覺得很硬朗，也就放行了。”
作者及來源：通訊員 張前 記者 王晶卉 南京晨報 2012年01月07日 第A05版